Come possiamo continuare a stimare noi stessi senza incorrere in guai emotivi? Rendendo la nostra autostima incondizionata. Per esempio, mostriamo a noi stessi di essere meritevoli perché siamo vivi, soggetti a sbagliare e uici, condizioni che nel corso della vita non cambieranno. Naturalmente, un simile atteggiamento richiede un atto di fede, poiché qualcuno potrebbe ribattere che siamo indegni perché siamo vivi, soggetti a sbagliare e unici. Ma chi sarà pronto ad accettare quest'atto di fede e ad applicare un'autostima incondizionata ne trarrà grandi benefici.

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